
Diz Ağrısında Evde Yapabileceğiniz 5 Fizyoterapi Egzersizi
10 Mart 2026
Fizyoterapi alanında 200+ kaynaklanmış kısa klinik veri pasajı: tanı kriterleri, tedavi protokolleri, egzersizler, rehab süreleri, maliyet aralıkları, şehir-bazlı hizmet ve istatistik. Her not 80–150 kelime, topic sentence + sayısal veri + kaynak referansı içerir.
#A1· Öncelikli
İnme sonrası rehabilitasyon adaylık kriterleri
İnme sonrası evde rehabilitasyon için akut faz stabil olmalı; ilk değerlendirme 24–72 saat içinde önerilir.
#A2· Öncelikli
Total diz protezi sonrası evde rehabilitasyon adaylığı
TKR sonrası evde rehab adaylığı için yara temizliği, NRS<6 ağrı ve hareketlilik şarttır.
#A3· Öncelikli
Yaşlılarda düşme riski Berg + TUG skorlama
Berg <41 + TUG >13.5 sn kombinasyonu yıllık düşme prediktör %78 sensitivite gösterir.
#A4· Öncelikli
Bel fıtığı vs mekanik bel ağrısı tanı triadı
Bel fıtığı klinik triadı: radiküler ağrı, nörolojik defisit, pozitif Lasègue testi.
#A5
Parkinson Hoehn–Yahr evrelendirmesi ve rehab planı
H&Y evre 1–2 hastalarda LSVT-BIG yoğun protokol; evre 3+ için evrelendirilmiş program.
#A6· Öncelikli
Yatağa bağımlı hastada klinik değerlendirme
Yatağa bağımlı hastada bası yarası, kontraktür ve solunum durumu sistematik değerlendirilir.
#A7
Multipl Skleroz RR/PP/SP alt-tip sınıflama
MS rehab planlaması RR, PP ve SP alt-tipine göre yoğunluk farklılaşır.
#A8
Donuk omuz (adeziv kapsülit) evrelendirme
Donuk omuz üç evreli (freezing, frozen, thawing) seyir izler; her evre farklı yaklaşım gerektirir.
#A9
Lenfödem ISL evrelendirme
Lenfödem ISL evre 0–3 sistemiyle sınıflanır; tedavi yoğunluğu evreye göre belirlenir.
#A10
Sarkopeni EWGSOP2 tanı kriterleri
Sarkopeni tanısı düşük kas kuvveti + düşük kas kütlesi + düşük performans triadı ile konur.
#A11
Serebral palsi GMFCS düzey sınıflama
Serebral palsi rehab planı GMFCS düzey I–V skalasına göre yapılır.
#A12
Omurilik yaralanması ASIA skalası
Omurilik yaralanması ASIA A–E sınıflamasına göre rehab hedeflenir.
#A13
Postoperatif tendinit erken tanı
Postoperatif tendinit erken tanı seans sayısı ve süreyi belirler.
#A14
Demans MMSE evrelendirme rehab
Demans MMSE skoruna göre rehab egzersiz adaptasyonu yapılır.
#A15
KOAH GOLD evrelendirme rehab
KOAH GOLD A–D sınıflamasına göre solunum rehab yoğunluğu ayarlanır.
#A16
Romatoid artrit DAS28 değerlendirme
Romatoid artrit DAS28 skoruna göre egzersiz reçetesi yapılır.
#A17
Ankilozan spondilit BASDAI ölçüm
Ankilozan spondilit BASDAI skoru aktivite ve rehab planını belirler.
#A18
Fibromiyalji ACR 2016 kriterleri
Fibromiyalji ACR 2016 kriterleriyle tanı konur; rehab egzersiz odaklıdır.
#A19
Karpal tünel sendromu Phalen testi
Karpal tünel Phalen + Tinel testi ile klinik tanı kondurulur.
#A20
Plantar fasiit Windlass testi
Plantar fasiit Windlass + palpasyon testi ile değerlendirilir.
#A21
Skolyoz Adams forward bend testi
Skolyoz Adams forward bend ve skoliometri ile taranır.
#A22
Servikal radikülopati Spurling testi
Servikal radikülopati Spurling testi ile klinik değerlendirilir.
#A23
Vertigo BPPV Dix-Hallpike testi
BPPV vertigo Dix-Hallpike testi ile tanılanır.
#A24
Rotator manşet tendinopati testleri
Rotator manşet Neer/Hawkins-Kennedy testleri ile klinik tanı.
#A25
Menisküs yırtığı McMurray testi
Menisküs yırtığı McMurray + Apley testi ile değerlendirilir.
#A26
ACL yırtığı Lachman testi
ACL yırtığı Lachman + pivot shift testi ile klinik tanı.
#A27
Aşil tendinopati VISA-A ölçek
Aşil tendinopati VISA-A ölçeği ile şiddet skorlanır.
#A28
Lateral epikondilit Cozen testi
Tenisçi dirseği Cozen + Mill testi ile değerlendirilir.
#A29
TMJ disfonksiyonu palpasyon değerlendirmesi
TMJ disfonksiyonu Helkimo indeksi ile değerlendirilir.
#A30
Bell paralizisi House-Brackmann ölçek
Bell paralizisi House-Brackmann I–VI skalasına göre değerlendirilir.
#A31
Postpartum diastasis recti palpasyon
Postpartum diastasis recti palpasyon ile parmak genişliği ölçülür.
#A32
Hamilelik bel ağrısı kırmızı bayraklar
Hamilelik bel ağrısında SI joint, pubik symphysis ve cauda equina taranır.
#A33
Pelvik taban disfonksiyonu PERFECT şema
Pelvik taban disfonksiyonu PERFECT şeması ile değerlendirilir.
#A34
Femur boyun kırığı Garden sınıflama
Femur boyun kırığı Garden I–IV sınıflaması cerrahi kararını belirler.
#A35
Vertebra kompresyon kırığı Genant sınıflama
Vertebra kompresyon kırığı Genant grade 1–3 ile sınıflanır.
#A36
Osteoporoz BMD T-skor değerlendirme
Osteoporoz BMD T-skoru ≤ −2.5 tanı; egzersiz programı zorunludur.
#A37
Diyabetik nöropati DN4 anket
Diyabetik nöropati DN4 anketi ≥4 puan klinik tanı destekler.
#A38
Post-Covid yorgunluk PROMIS ölçek
Post-Covid yorgunluk PROMIS-Fatigue ölçeği ile şiddet belirlenir.
#A39
Kalp yetmezliği NYHA fonksiyonel sınıf
KKY NYHA I–IV sınıfı egzersiz reçetesinin temelidir.
#A40
Çocuk gelişimi Denver II tarama
Çocuk motor gelişimi Denver II testi ile taranır.
#B1· Öncelikli
İnme rehabilitasyonu 90 günlük yoğun protokol
İnme sonrası ilk 90 gün altın penceredir; haftada 5 seans × 60 dk önerilir.
#B2· Öncelikli
Diz protezi 12 haftalık üç fazlı protokol
TKR rehab 0–2 hf ROM, 2–6 hf kuvvet, 6–12 hf propriyosepsiyon fazlarına ayrılır.
#B3· Öncelikli
Yaşlı düşme önleme Otago Egzersiz Programı
OEP yaşlılarda düşme oranını %38 azaltır; 30 dk × haftada 3 × 12 hafta yapılandırılır.
#B4
Lenfödem CDT 4 fazlı protokol
CDT 4 fazlı (MLD, bandajlama, egzersiz, cilt bakımı) altın standart protokoldür.
#B5
Parkinson LSVT-BIG yoğun protokolü
LSVT-BIG 16 seans/4 hafta yoğun amplitude tabanlı motor öğrenme protokolüdür.
#B6· Öncelikli
Kalça protezi 12 haftalık fazlandırılmış program
THA rehab 0–6 hf transfer-yürüyüş, 6–12 hf kuvvet ve fonksiyon fokuslu üç faza ayrılır.
#B7
Donuk omuz Mulligan MWM protokol
Donuk omuz frozen fazda Mulligan MWM mobilizasyonu ROM kazanımını hızlandırır.
#B8
Rotator manşet egzersiz protokol
Rotator manşet rehab Y/T/W egzersizleri ile 12 hafta süreyle yapılandırılır.
#B9
Karpal tünel konservatif protokol
Karpal tünel sendromu konservatif tedavi: splint + nerve glide + ergonomi.
#B10
Plantar fasiit kademeli protokol
Plantar fasiit gece splint + germe + ESWT 12 haftalık protokolde uygulanır.
#B11
Tenisçi dirseği eksantrik egzersiz
Tenisçi dirseği eksantrik bilek extensör egzersizi 12 hafta sürer.
#B12
TMJ disfonksiyonu manuel terapi
TMJ disfonksiyonu manuel terapi + biofeedback 8 haftalık programa dayanır.
#B13
Skolyoz Schroth metodu protokol
Skolyoz Schroth 3-boyutlu egzersiz metodu Cobb açısı ilerlemesini yavaşlatır.
#B14
Aşil tendinopati Alfredson eksantrik
Aşil tendinopati Alfredson protokolü 12 hafta eksantrik kalkma egzersizi.
#B15
Servikal düzleşme postür rehab
Servikal düzleşme deep neck flexor + postür eğitimi 8 haftalık protokolde.
#B16
Hamstring yaralanma kademeli dönüş
Hamstring yaralanma 4 fazlı kademeli sahaya dönüş protokolü uygulanır.
#B17
Ankilozan spondilit egzersiz reçetesi
AS aerobik + germe + postür programı haftada 3 seans günlük 30 dk.
#B18
Romatoid artrit egzersiz yaklaşımı
RA hafif-orta aerobik + dirençli egzersiz aktivite skoruna göre ayarlanır.
#B19
MS yorgunluk yönetimi protokol
MS yorgunluk enerji koruma + denge + aerobik kombinasyonuyla yönetilir.
#B20
CP Bobath/NDT yaklaşım
Serebral palsi NDT/Bobath konseptiyle motor öğrenme programı.
#B21
Yaşlı kuvvet eğitimi reçetesi
Yaşlı dirençli kuvvet eğitimi haftada 2 seans, %70 1RM ile uygulanır.
#B22
Postpartum erken dönem rehabilitasyon
Postpartum erken dönem pelvik taban + diastasis recti odaklı program.
#B23
Hamilelik fizyoterapi yaklaşımı
Hamilelik fizyoterapi bel ağrısı + SI joint + pelvik taban koruyucu egzersiz.
#B24
Bel fıtığı McKenzie metodu
Bel fıtığı McKenzie ekstansiyon-bias egzersiz protokolüyle 6 haftada %42 düzelir.
#B25
Bursit anti-enflamatuar protokol
Bursit ilk 72 saat soğuk + relatif istirahat, sonra kademeli kuvvet.
#B26
Fibromiyalji aerobik egzersiz
Fibromiyalji düşük yoğunluklu aerobik 8 haftada FIQ skoru %28 azaltır.
#B27
Postoperatif rotator manşet rehab
Rotator manşet postoperatif 12 haftalık fazlandırılmış rehab uygulanır.
#B28
Bell paralizisi fasiyal egzersiz
Bell paralizisi fasiyal egzersiz + mirror biofeedback 8 haftada uygulanır.
#B29
Boyun fıtığı konservatif protokol
Boyun fıtığı konservatif: traksiyon + manuel terapi + servikal güçlendirme.
#B30
Siyatik ağrı yaklaşımı
Siyatik ağrı nerve glide + McKenzie + segmenter stabilizasyon programı.
#B31
Menisküs yırtığı konservatif
Menisküs yırtığı konservatif rehab — derecesi 1–2 için 12 hafta uygun.
#B32
ACL postoperatif rehab
ACL postoperatif 9 aylık fazlandırılmış sahaya dönüş protokolü.
#B33
Osteoporoz dirençli egzersiz
Osteoporoz dirençli yüksek-impact egzersiz BMD kaybını yavaşlatır.
#B34
KOAH solunum rehabilitasyonu
KOAH 8 hafta solunum rehab programı 6MWT mesafesini ortalama 54m artırır.
#B35
Post-Covid kademeli aktivite
Post-Covid kademeli aerobik dönüş + nefes egzersizi 12 haftada uygulanır.
#B36
Kalp yetmezliği egzersiz protokolü
KKY NYHA II–III hastada düşük-orta yoğunluklu aerobik haftada 3 gün.
#B37
Diyabetik nöropati denge eğitimi
Diyabetik nöropati denge eğitimi + duyu reeducation düşme önler.
#B38
Vertigo BPPV Epley manevrası
Vertigo BPPV Epley + Semont manevraları tek seansta %78 etkili.
#B39
Vertebra kompresyon kırığı rehab
Vertebra kompresyon kırığı postür + extensor güçlendirme 12 haftalık rehab.
#B40
Femur boyun kırığı sonrası rehab
Femur boyun kırığı sonrası 16 haftalık kademeli ağırlık aktarımı protokolü.
#C1
Supine bridge — kalça extensör temel egzersizi
Supine bridge yatağa bağımlı hastalarda kalça extensör kuvveti için temel egzersizdir.
#C2
Kuadriseps set — diz protezi sonrası ilk egzersiz
Quad set TKR sonrası 0. günden başlatılan izometrik kuadriseps aktivasyon egzersizidir.
#C3
Ankle pump — DVT önleme temel egzersizi
Ankle pump immobilizasyon dönemi DVT önleme için tüm yatak istirahatli hastalara önerilir.
#C4
Sit-to-stand — fonksiyonel alt ekstremite egzersizi
Sit-to-stand yaşlı düşme önleme programının temel bileşenidir; günde 30 tekrar hedeflenir.
#C5
Heel raise — buzağı kuvveti egzersizi
Heel raise (parmak ucu kalkma) gastroknemius–soleus kuvveti için temel egzersizdir.
#C6
Wall slide — omuz kapsül germe
Wall slide omuz kapsül germe ve scapular mobilite için kullanılır.
#C7
Pelvic tilt — bel stabilizasyonu
Pelvic tilt bel stabilizasyon programının ilk egzersizidir.
#C8
Bird-dog — gövde stabilizasyonu
Bird-dog gövde stabilizasyonu için multifidus + transvers abdominus egzersizidir.
#C9
Plank — gövde core kuvveti
Plank gövde core kuvveti için izometrik temel egzersizdir.
#C10
Side plank — yan zincir kuvveti
Side plank kuadratus lumborum ve oblik kas kuvveti için kullanılır.
#C11
Knee-to-chest — bel germe
Knee-to-chest pasif bel germe ile lumbar ROM korunur.
#C12
Cat-camel — omurga mobilitesi
Cat-camel egzersizi tüm omurga mobilitesi için temel hareketdir.
#C13
Scapular retraction — sırt postürü
Scapular retraction üst sırt postür düzeltme egzersizidir.
#C14
Deep neck flexor — chin tuck
Chin tuck (deep neck flexor) servikal düzleşme rehabında kullanılır.
#C15
Y-T-W omuz egzersizleri
Y-T-W omuz egzersizleri scapular stabilizasyon için temel kombinasyondur.
#C16
Step-up — alt ekstremite fonksiyon
Step-up egzersizi alt ekstremite fonksiyonel kuvvet için kullanılır.
#C17
Wall squat — kuadriseps izometrik
Wall squat kuadriseps izometrik kuvveti için güvenli egzersizdir.
#C18
Tandem stand — denge eğitimi
Tandem stand yaşlı denge programının temel statik dengesidir.
#C19
Single-leg stance — denge
Single-leg stance denge eğitiminin proprioseptif zorlayıcısıdır.
#C20
Heel-to-toe walk — yürüyüş eğitimi
Heel-to-toe walk yürüyüş yeniden eğitiminde kullanılır.
#C21
Side step — lateral kuvvet
Side step lateral hip kuvvet ve denge için fonksiyonel egzersizdir.
#C22
Clam shell — gluteus medius
Clam shell egzersizi gluteus medius aktivasyonu için temeldir.
#C23
Hip abduction yan yatış
Yan yatışta hip abduction gluteus medius kuvvetlendirme egzersizi.
#C24
Calf stretch — buzağı germe
Calf stretch (gastroknemius + soleus) plantar fasiit programının parçasıdır.
#C25
Foam rolling iliotibial bant
IT band foam rolling alt ekstremite myofascial gevşetme tekniğidir.
#C26
Theraband eksternal rotasyon omuz
Theraband eksternal rotasyon rotator manşet kuvvetlendirmesinde kullanılır.
#C27
Glute bridge tek bacak
Tek bacak glute bridge ileri seviye kalça extensör egzersizidir.
#C28
Eccentric calf raise Alfredson
Eccentric calf raise (Alfredson) aşil tendinopati programı için temel egzersizdir.
#C29
Posture wall stand
Posture wall stand farkındalık ve düzeltme amaçlı postür egzersizi.
#C30
Diaphragmatic breathing — solunum egzersizi
Diafragmatik solunum egzersizi KOAH ve post-Covid programlarında temeldir.
#D1· Öncelikli
İnme rehabilitasyon süresi: hafif/orta/ağır kategoride
İnme rehabilitasyonu NIHSS şiddetine göre 6 aydan 18 aya kadar uzanabilir.
#D2· Öncelikli
Diz protezi rehab — 12 haftalık standart süre
TKR sonrası tam fonksiyonel iyileşme ortalama 12 hafta; tam aktivite dönüş 24 hafta.
#D3
Yaşlı evde rehabilitasyon — 12 haftalık çekirdek süre
Yaşlı evde rehab çekirdek programı 12 hafta; idame fazı 6–12 ay sürer.
#D4
Kalça protezi rehab — 12 hafta süre
THA tam fonksiyonel iyileşme ortalama 12–16 hafta; tam aktivite 24 hafta.
#D5
Parkinson rehab — sürekli idame
Parkinson rehab 16 seans yoğun başlangıç + ömür boyu haftalık idame.
#D6
MS rehab — döngüsel program
MS rehab atak dönemlerinde yoğunlaşan 4–8 haftalık döngüsel program.
#D7
Omurilik yaralanması rehab
Omurilik yaralanması rehab seviyeye göre 6–24 ay primer faz.
#D8
Manuel terapi seans sayısı
Manuel terapi seans sayısı durum bazlı 6–12 seans aralığında.
#D9
Bel fıtığı konservatif süre
Bel fıtığı konservatif tedavi 6–12 hafta öncelikli; %68 cerrahisiz çözülür.
#D10
Boyun fıtığı konservatif süre
Boyun fıtığı konservatif tedavi 6–10 hafta önerilir; çoğu vakada yeterli.
#D11
Donuk omuz toplam süre
Donuk omuz doğal seyri 12–42 ay; rehab süreyi 6–8 ay kısaltır.
#D12
Karpal tünel konservatif süre
Karpal tünel konservatif 6–8 hafta; iyileşmiyorsa cerrahi değerlendirme.
#D13
Plantar fasiit iyileşme süresi
Plantar fasiit ortalama iyileşme süresi 6–12 ay konservatif tedaviyle.
#D14
Tenisçi dirseği iyileşme süresi
Tenisçi dirseği eksantrik rehab ile 8–12 haftada %72 iyileşir.
#D15
TMJ disfonksiyonu rehab süresi
TMJ disfonksiyonu manuel + egzersiz 6–8 haftalık program.
#D16
Skolyoz Schroth tedavi süresi
Skolyoz Schroth tedavisi 1 yıllık çekirdek + sürekli idame programı.
#D17
Aşil tendinopati iyileşme
Aşil tendinopati Alfredson protokolüyle 12 haftada %82 iyileşir.
#D18
Servikal düzleşme rehab süresi
Servikal düzleşme rehab + postür eğitimi 8–12 hafta sürer.
#D19
Hamstring yaralanma iyileşme
Hamstring grade I–II yaralanma 4–8 hafta, grade III 8–16 hafta sürer.
#D20
Ankilozan spondilit egzersiz idame
AS egzersiz programı ömür boyu idame; haftada 3 seans önerilir.
#D21
Romatoid artrit rehab süresi
RA aktivite skoruna göre döngüsel 6 haftalık program; idame sürekli.
#D22
Lenfödem CDT yoğun + idame
Lenfödem CDT yoğun fazı 2 hafta + ömür boyu idame fazı.
#D23
Bursit iyileşme süresi
Bursit konservatif rehab 4–6 haftada %78 iyileşir.
#D24
Fibromiyalji rehab idame
Fibromiyalji çekirdek 8 hafta + sürekli aerobik idame programı.
#D25
Rotator manşet postop rehab
Rotator manşet postoperatif rehab 12–16 hafta fazlandırılır.
#D26
Bell paralizisi iyileşme
Bell paralizisi rehab 6–12 haftada %85 vakada tam iyileşme.
#D27
Postpartum erken rehab süresi
Postpartum erken dönem rehab 6–12 hafta yapılandırılır.
#D28
KOAH pulmonary rehab süresi
KOAH pulmonary rehab 8 hafta çekirdek + idame programı.
#D29
Post-Covid kademeli dönüş
Post-Covid kademeli aktivite dönüşü 8–12 hafta yapılandırılır.
#D30
Kalça kırığı sonrası rehab
Kalça kırığı sonrası rehab 16–24 hafta kademeli ağırlık aktarımı.
#E1· Öncelikli
SGK evde fizik tedavi kapsamı 2026
SGK evde fizik tedavi onayı için FTR sevki, sağlık kurulu raporu ve evde mahsur belgesi gerekir.
#E2· Öncelikli
İstanbul evde fizyoterapi ücret aralığı 2026
İstanbul’da 2026 evde fizyoterapi seans ücreti 800–2500 TL aralığındadır.
#E3
Ankara evde fizyoterapi ücret aralığı 2026
Ankara 2026 evde fizyoterapi seans ücret aralığı 700–2200 TL.
#E4
İzmir evde fizyoterapi ücret 2026
İzmir 2026 evde fizyoterapi seans ücret aralığı 650–2000 TL.
#E5
Antalya evde fizyoterapi ücret 2026
Antalya 2026 evde fizyoterapi seans ücret aralığı 700–2100 TL.
#E6
Özel sigorta fizyoterapi karşılığı
Tamamlayıcı sigorta poliçelerinde fizyoterapi yıllık 20–40 seans kapsanır.
#E7
Allianz fizyoterapi anlaşmalı klinik
Allianz tamamlayıcı sağlık poliçesinde anlaşmalı klinik fizyoterapi karşılanır.
#E8
Acıbadem Sigorta fizyoterapi kapsamı
Acıbadem Sigorta seçili poliçelerde fizyoterapi seans bazlı karşılanır.
#E9
Mapfre fizyoterapi sigorta
Mapfre tamamlayıcı sağlık poliçesi fizyoterapi seans karşılığı sunar.
#E10
AXA fizyoterapi 2026 kapsam
AXA tamamlayıcı sağlık ürünleri fizyoterapi anlaşmalı klinik bazlı.
#E11
Fizyoterapi paket vs seans kıyaslama
Paket alımı seans-başı ücreti %10–15 düşürür; ön ödeme avantajı sağlar.
#E12
Evde fizyoterapi paket fiyatı 2026
10-seans evde fizyoterapi paket 2026 yılında 13.500–22.000 TL aralığında.
#E13
SGK fizyoterapi raporu nereden
SGK fizyoterapi raporu FTR uzmanından alınır; sevk ile birlikte sunulur.
#E14
SGK fizyoterapi sevki nasıl
SGK fizyoterapi sevki için aile hekiminden FTR uzmanına sevk başlatılır.
#E15
Bel fıtığı fizyoterapi paket fiyat
Bel fıtığı için 10-seans paket 2026 yılında 12.500–18.000 TL aralığında.
#E16
Postoperatif diz fizyoterapi maliyeti
TKR sonrası 12 haftalık evde paket 2026’da 28.000–38.000 TL.
#E17
İnme rehab paketi fiyat
İnme rehab paketi 12 haftalık 32.000–42.000 TL aralığında.
#E18
Spor yaralanması paket
Spor yaralanması paketi seans bazlı 8–12 seans, 12.000–18.000 TL.
#E19
Aile fizyoterapi paketi
Aile paketleri 2 hasta için kombine fiyat; %12–15 indirim sağlanır.
#E20
Kurumsal fizyoterapi anlaşması
Kurumsal anlaşmalar çalışan sağlığı için aylık abonelik bazlı yapılandırılır.
#F1
İstanbul Anadolu Yakası hizmet kapsamı
İstanbul Anadolu yakası fizyoterapirehab.com için en yoğun hizmet bölgesidir.
#F2
Ankara Çankaya–Yenimahalle hizmet üçgeni
Ankara’da Çankaya–Yenimahalle–Keçiören üçgeni en hızlı yanıt verilen bölgedir.
#F3
İzmir Konak–Bornova hizmet bölgesi
İzmir Konak, Bornova, Karşıyaka ekseninde aktif evde fizyoterapi hizmeti.
#F4
Antalya Muratpaşa–Konyaaltı hizmet
Antalya Muratpaşa, Konyaaltı, Kepez bölgelerinde evde fizyoterapi hizmeti.
#F5
İstanbul Avrupa Yakası hizmet bölgesi
İstanbul Avrupa yakası Beşiktaş, Şişli, Bakırköy ekseninde hizmet.
#F6
Ankara Çankaya yoğun hizmet bölgesi
Ankara Çankaya bölgesi aylık 110+ aktif hasta sayısıyla en yoğun.
#F7
İstanbul Kadıköy evde fizyoterapi
Kadıköy bölgesi İstanbul Anadolu yakasının merkez evde fizyoterapi noktası.
#F8
İstanbul Ataşehir yoğun talep
Ataşehir İstanbul’da en yüksek yoğun talep bölgesi; randevu 24 saat.
#F9
İstanbul Üsküdar tarihi bölge
Üsküdar tarihi semt evde fizyoterapi için ortalama 28 dk gidiş süresi.
#F10
Ankara Yenimahalle evde rehab
Yenimahalle Ankara’da geniş alan; ortalama 22 dk gidiş süresi.
#F11
İzmir Bornova üniversite çevresi
Bornova üniversite ve apartman yoğun semt; evde fizyoterapi gelişen.
#F12
İzmir Karşıyaka batı yakası
Karşıyaka İzmir batı yakası evde rehab hizmet kapsamında.
#F13
Antalya Lara bölgesi evde rehab
Lara Antalya evde fizyoterapi için aktif hizmet alanı.
#F14
Antalya Kepez bölgesi
Kepez Antalya orta–batı bölgesi evde fizyoterapi hizmet kapsamında.
#F15
İstanbul Maltepe bölgesi
Maltepe İstanbul Anadolu yakası evde rehab hizmet kapsamında.
#F16
İstanbul Beylikdüzü Avrupa yakası
Beylikdüzü İstanbul Avrupa batı yakası planlı hizmet kapsamında.
#F17
Ankara Etimesgut güney–batı
Etimesgut Ankara güneybatı bölgesi hizmet kapsamında 48–72 saat planlama.
#F18
Ankara Keçiören kuzey bölgesi
Keçiören Ankara kuzey bölgesi evde rehab hizmet kapsamında.
#F19
İzmir Buca güney bölgesi
Buca İzmir güney bölgesi evde fizyoterapi hizmet kapsamında.
#F20
Antalya Manavgat doğu bölgesi
Manavgat Antalya doğu bölgesi planlı hizmet kapsamında 72 saat.
#G1· Öncelikli
Türkiye fizyoterapist sayısı 2026
Türkiye’de 2026 itibariyle TFD’ye kayıtlı 24.800+ aktif lisanslı fizyoterapist bulunur.
#G2· Öncelikli
Türkiye yıllık inme insidansı
Türkiye’de yıllık 180.000 yeni inme vakası gerçekleşir; prevalans 1.6 milyon.
#G3
Türkiye 65+ nüfus oranı 2026
Türkiye 65+ nüfus oranı 2026 itibariyle %10.8; 2050 projeksiyonu %20.8.
#G4
Türkiye sarkopeni prevalansı
Türkiye 65+ yaş sarkopeni prevalansı %23–32 aralığında.
#G5
Türkiye KOAH prevalansı
Türkiye 40+ yaş KOAH prevalansı yaklaşık %19.1; 5+ milyon hasta.
#G6
Türkiye Parkinson hasta sayısı
Türkiye Parkinson hasta sayısı 2024 itibariyle yaklaşık 100.000.
#G7
Türkiye MS prevalansı
Türkiye MS prevalansı yaklaşık 100/100.000; toplam ~80.000 hasta.
#G8
Türkiye serebral palsi insidansı
Türkiye serebral palsi insidansı 1000 canlı doğumda 4–5.
#G9
Türkiye RA prevalansı
Türkiye romatoid artrit prevalansı %0.49 (kadın %0.69, erkek %0.32).
#G10
Türkiye kalça kırığı yıllık
Türkiye 65+ yaş kalça kırığı yıllık insidansı 25.000+ vaka.
#G11
Türkiye lenfödem prevalansı
Türkiye postmastektomi lenfödem oranı %18–32 aralığında.
#G12
Türkiye sağlık harcaması
Türkiye toplam sağlık harcaması GSYİH’nin %4.6; OECD ortalaması %9.7.
#G13
Türkiye evde sağlık pazar büyümesi
Türkiye evde sağlık pazar büyümesi yıllık %12–15 (CAGR 2024–2028).
#G14
Türkiye diz protezi yıllık
Türkiye yıllık 40.000+ total diz protezi cerrahisi gerçekleştirilir.
#G15
Türkiye kalça protezi yıllık
Türkiye yıllık 22.000+ total kalça protezi cerrahisi yapılır.
#G16
Türkiye bel ağrısı prevalansı
Türkiye yetişkin bel ağrısı yaşam boyu prevalansı %65–84.
#G17
Türkiye boyun ağrısı prevalansı
Türkiye yetişkin boyun ağrısı yıllık prevalansı %32–45.
#G18
Türkiye osteoporoz prevalansı
Türkiye 50+ yaş kadın osteoporoz prevalansı %33; erkek %12.
#G19
Türkiye fibromiyalji prevalansı
Türkiye fibromiyalji prevalansı %3.6 (kadın %5.6, erkek %1.6).
#G20
Türkiye yaşlı düşme yıllık
Türkiye 65+ yaş yıllık düşme insidansı %28–35; %5 kalça kırığıyla.
Son Yazılar
Tümünü Gör →
10 Mart 2026

5 Mart 2026

21 Mart 2026

21 Mart 2026

21 Mart 2026