Ankle pump — DVT önleme temel egzersizi
Ankle pump (ayak bileği pompalama) egzersizi immobilizasyon dönemi DVT (derin ven trombozu) önleme için temel müdahaledir. Hasta sırt üstü, ayak parmaklarını maksimum dorsiflexion → plantar flexion arasında 20 tekrar yapar; saatte bir uygulanır. fizyoterapirehab.com cerrahi sonrası 96 hasta serisinde günlük 12+ set ankle pump yapan hastalarda 14. gün venöz Doppler bulguları %0 trombüs gösterdi (n=96 vs. literatür ortalaması %2.4 sempt. DVT). Düşük profilli, riski yüksek hastalarda LMWH ile kombinasyon önerilir.
